Willkommen bei den LahnLaendern

Der Ausdauersportverein in Mittelhessen

Aktuelle Termine:

Einladung zur Mitgliederversammlung

Die diesjährige Mitgliederversammlung findet am

Freitag, 15. März 2019 um 20:00 Uhr

Ort: Haustädter Mühle in Lahnau-Waldgirmes statt.

 

Bitte den Termin unbedingt freihalten. Neben den üblichen Tagesordnungspunkten, wie dem Geschäftsbericht des Vorstandes, den Vorstandswahlen etc. wird die Ehrung der LahnLaender Cupteilnehmer vorgenommen.

Zusätzlich wird unter allen anwesenden Mitgliedern ein weiterer Hauptpreis ausgelost.

Es besteht die nachfolgende Tagesordnung, evtl. zusätzliche Tagesordnungspunkte sind bis zu zwei Wochen vor dem 15. März beim Vorstand einzureichen.

 

Tagesordnung:

1. Begrüßung

2. Feststellung der ordnungsgemäßen Einberufung

3. Vorstellung der Tagesordnung

4. Änderungsanträge

5. Berichte des Vorstandes

6. Kassenbericht

7. Bericht der Kassenprüfer

8. Entlastung des Vorstandes

9. Vorstandswahlen (regulär zur Wahl stehen:  2. Vorsitzender, Schriftführer, Abteilungsleiter Triathlon, 2. Beisitzer, sowie einen Kassenprüfer für 2019/2020)

10. Satzungsänderung

11. Vorschau Saison 2019, Termine, Veranstaltungen

12. Verschiedenes

 

Hinweis zu Punkt 10. Satzungsänderung

Hier muss leider noch einmal der Punkt “Altersgrenze für Jugend- und Familienmitgliedschaft“ thematisiert werden. Dieser wurde zwar schon auf der Mitgliederversammlung 2017 verabschiedet, ist aber wegen eines Formfehlers nicht per Eintrag beim Amtsgericht umsetzbar.     

 

Zur Abstimmung steht die Satzungsänderung des §4 Mitglieder, Absatz 3 – 5, Anhebung von 18 auf 25 Jahre.

 

§4 Mitglieder

(3) Aktive Einzelmitglieder können alle natürlichen Personen werden, die das 25. (alt 18)

Lebensjahr vollendet haben und bereit sind, aktiv zur Verwirklichung der

Vereinszwecke beizutragen.

(4) Aktive Jugendmitglieder können alle natürlichen Personen bis zum 25. (alt 18)

Lebensjahr werden.

(5) Die Familienmitgliedschaft besteht aus zwei, in anerkannter Lebensgemeinschaft befindlichen, aktiven Mitglieder und deren rechtmäßigen Kindern bis zum 25. (alt 18.) Lebensjahr. Innerhalb der Familienmitgliedschaft sind keine passiven Mitglieder vorgesehen.

 

Die Mitgliederversammlung ist das Instrument in unserer Vereinsarbeit, wo Ihr - die Mitglieder - die Richtung und weitere Entwicklung unseres Vereins entscheidend mitbestimmen könnt und sollt. Daher ist Eure Teilnahme und aktive Beteiligung an der Mitgliederversammlung und als Feedback für den Vereinsvorstand so wichtig! Der Vorstand des AS LahnLaender Lahnau e.V. freut sich auf Eure zahlreiche Teilnahme bei der diesjährigen Mitgliederversammlung. 

 

 


Das war der LahnLaender 2018

Bei hochsommerlichen Temperaturen wagten sich knapp 25 Wettkämpfer*innen auf die 400m-Bahn in Dorlar. Nach der Begrüßung durch unseren 2. Vorsitzenden Norbert Kern übernahm in gewohnt souveräner Art Markus Bourcade vom Team Naunheim die Moderation und per Abwärtszählen von 10 auf 0 erfolgte pünktlich um 15:00Uhr der Start. Schon in den ersten noch Tempo limitierten Laufrunden fielen einige dem führenden Läufer - dem Vorjahressieger Carster Oehler vom TSV Krofdorf - zum Opfer. Nach der Tempofreigabe ging es Schlag auf Schlag und das  Damenrennen war schon nach 16 Runden für Babs Kleinhans (LahnLaender) entschieden. Bei den Männern gab es zunächst einige Führungswechsel und nach 27 Runden befanden sich nur noch 6 Wettkämpfer im Rund, die sich dann noch auf ein letztes Quartett mit Hendrik Wallwaey(LahnLaender), Phillip Menz (Triteam Gießen), Carsten Oehler und Georg Dewald (beide TSV Krofdorf) dezimierten. Letztendlich konnte sich Georg Dewald mit knapp 48 Runden (19km)  in 1:19:56 durchsetzen.

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Wettkampfreglement

  • Nach dem Startsignal starten alle gemeinsam.
  • mit dem Feld startet ein Pacemaker  der in den ersten 16 Runden die Führung inne hat und das Lauftempo vorgibt.
  • der Pacemaker darf nicht überholt werden!
  • der Pacemaker darf als Führender bereits langsamere Läufer überrunden und aus dem Rennen eliminieren.

der Pacemaker läuft folgendes Tempo:

  • Runde 1-4 mit 6:00 min/km (2:24/Runde), Zeit nach 4. Runde 9,6 min.
  • Runde 5-8 mit 5:30 min/km (2:12/Runde), Zeit nach 8. runde 18,4 min.
  • Runde 9-12 mit 5:00 min/km (2:00/Runde), Zeit nach 12. Runde 26,4 min.
  • Runde 13-16 mit 4:30 min/km (1:48/Runde), Zeit nach 16. Runde 33,6 min.

Nach der 16. Runde ist das Rennen offen, der aktuell Führende übernimmt den Staffelstab.

  • überrundet der Führende einen Läufer, scheidet der Überundete aus.
  • Das geht solange weiter, bis der letzte übrig bleibt, denn ...

         Es kann nur Einen geben ! den LahnLaender

 

Wichtig! Es gibt eine eigene Damenwertung, denn ...

 

       Es kann nur Eine geben!

 


Die Lahnlaender

Laufen auf Kurzstrecken bis hin zum Marathon, Triathlon vom Volkstriathlon bis zum legendärem Ironman auf Hawaii, Rennradfahren und Mountainbiking überall wo's Spaß macht und vieles mehr.

 

Der AS LahnLaender Lahnau e.V.  ist 2001 aus einer Interessengemeinschaft von begeisterten Ausdauersportlern hervorgegangen, in erster Linie Langstreckenläufer,  aber auch Rennradler, Mountainbiker, Tri-  und Duathleten. Unser Angebot richtet sich sowohl an ambitionierte Ausdauersportler, wie auch an alle Hobby- und Breitensportler im LahnLaender Land, der Region Wetzlar - Gießen.

 

Laufen mit den LahnLaender

Wir - die Mitglieder des AS LahnLaender Lahnau e.V. - betreiben gemeinsam Ausdauersport, trainieren zusammen und nehmen an einschlägigen Breiten- und Spitzensportveranstaltungen, wie an Volksläufen, aber auch Marathonläufen, Duathlon- und Triathlonwettkämpfen teil.


 

Regelmäßige Trainingslagerangebote und nicht zu  vergessen unsere eigene Laufveranstaltung "LahnLaender" im Juni  runden das Angebot ab.

 

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Der LahnLaender
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Alle Aktivitäten zielen neben der körperlichen Fitness und den unbestrittenen gesundheitlichen Aspekten eines moderat betriebenen Ausdauersports in der frischen Luft, auf eine der wichtigsten Freizeitbeschäftigungen, dem Apres-Sport mit Geselligkeit,  z.B. bei unserer "Kärrnche" Tour im Winter, der Väter-Kinder-Sommerwochenendfreizeit am Heisterberger Weiher, schon einige Male unsere Skifreizeit und vieles mehr.